每日一杯灵芝孢子粉，这个夏天会让你的身体各有不同，灵芝孢子粉的保健功效还是相当不错的，首先服用它可以预防心脑血管疾病，还可以抵抗性衰退，提高身体的免疫力，虽然灵芝孢子粉的滋补效果很好，但也有四种类型的人不能吃，下面就为大家介绍一下哪四种人不能吃。
第一，未成年人。
正处在幼年时期的幼儿，自身的免疫系统会受到一定的限制，其实正常健康的幼儿不需要吃灵芝孢子粉，如果身体抵抗力有所下降，经常会感冒发烧的话可以适量吃，但不要吃得太多，因为灵芝孢子粉属于大补，吃多了容易上火。
第二，孕妇。
怀孕妇女是一个特殊的群体，是不能吃一些大补剂的，比如灵芝孢子粉也是要注意的，怀孕妇女在怀孕前三个月属于高危期，还是不能服用的，最初服用时建议从四个月起，即胎儿体完成后可遵医嘱服用，而且在怀孕妇女免疫力较低时也不能服用。
第三，过敏人群。
野灵芝过敏者不能食用，野灵芝属于药食同源的佳品，如果对野灵芝过敏的人很容易发生一些不良的生理反应，所以所针对的一些过敏者要特别注意。
4.刚做完手术的病人。
对于那些刚刚动手术的病人尤其要特别注意，那些术后一周或已经内出血的病人也是需要在这段时间内不能动手术的，大量营养补充物容易影响伤口愈合。
虽然灵芝孢子粉是一种很好的补品，但服用时一定要注意一些人群，适合部分免疫力较低、体质较弱的中老年人，但对那些想提高抵抗力的人可适量服用灵芝孢子粉，但要注意这些禁忌人群。